Een workshop over de gezondheidsvoordelen van tuinieren.
Waar
DC De Schutterij
Vleeshouwersstraat 8B
9112 Sinaai-Waas
Begeleiding
Je komt van Velt te weten hoe je op een veilige en fijne manier kan tuinieren. En welke extra gezondheidsvoordelen dat tuinieren kan opleveren.
Hoe goed is tuinieren voor jou? En hoe goed tuinier jij? Ben je iemand die de tuin niet in durft? Of er net te fel in vliegt? In deze workshop bekijken we de voordelen van tuinieren voor je gezondheid. We bekijken de gezondheidsvoordelen van de opbrengst van een moestuin: de voordelen van verse groenten, van bio, van bijzondere kruiden. En we bekijken op welke manier de bewegingen van het tuinieren een plus kunnen zijn voor een sterk(er) lichaam en geest. Ook leren we hoe we die voordelen kunnen maximaliseren en welke bewegingen we best vermijden bij het tuinieren. De lesgever geeft daarbij tips om het tuinieren in volle grond maar ook in potten of bakken gezond te houden. Op maat van mensen op gezegende leeftijd!
Inschrijven is noodzakelijk.
Meer info over prijs, inschrijven en betalen:
LDC De Schutterij
Maandag tot en met donderdag
10u-12u en 12u30-14u
0477/901682
ldc.deschutterij@zpw.be
telefonisch of aan het onthaal
